Zobacz wszystkie artykuły Zinfo

Dieta alkaliczna – czy warto ją stosować?

Jak się okazuje, nie wystarczy jedynie pić wody alkalicznej, by zachować młody wygląd, wigor i dobry stan psychiczny. Oprócz tego zalecana jest także specjalna dieta alkaliczna mająca na celu odkwaszenie naszego organizmu. Czy są to jednak działania konieczne? A może ta cała moda na "alkaliczny styl życia" to kłamstwo?

Kolejne szachowe sukcesy

Drużynowy sukces szachistek i szachistów z SP nr 5 w Zgorzelcu. Podczas rozegranej 4 października w Lubinie kolejnej edycji drużynowych Mistrzostw Dolnego Śląska Szkół Podstawowych w szachach szybkich klas 1-8 „Dolnośląski Szach – Mat 2024” reprezentacja zgorzeleckiej „piątki” została trzecią drużyną województwa dolnośląskiego!

Dziewczęta z Jerzmanek ze złotem w przełajach

Wielkim sukcesem dziewcząt ze Szkoły Podstawowej im. Sybiraków w Jerzmankach zakończyły się Mistrzostwa Powiatu w sztafetowych biegach przełajowych. po raz pierwszy gminna szkoła okazała się najlepsza w powiecie w tej trudnej konkurencji biegowej.

Relacja z zawodów pływackich w Jeleniej Górze

W sobotę 28 września 2024 pływacy UKS ENERGETYK rozpoczęli starty w nowym sezonie 2024/2025. Nasi zawodnicy wzięli udział w XI Karkonoskim Pucharze Sprintu. 30 klubów i ponad 340 zawodników a wśród nich nasi reprezentanci: Lila Fikowska, Igor Filipowicz, Sara Filipowicz, Lukas Kantyka, Maksym Kozłowski, Lena Kołodzińska, Monika Kurasiewicz, Natalia Kwaśniewska, Piotr Leszczuk, Oliwer Mierzejewski, Natalia Olejarz, Alicja Panfil, Amelia Pietrzak, Natalia Skoczylas, Przemek i Wojtek Szalaty.

#zacznijodlekkiej

Eventy lekkoatletyczne odbywające się pod tą nazwą na terenie całego kraju odbyły się także w Zgorzelcu. W środę, 11 września, na boiskach przyszkolnych zgorzeleckiej piątki przy ul. Kościuszki swoją skoczność, szybkość i siłę rzutu sprawdzało 120. adeptów lekkiej atletyki ze zgorzeleckich szkół podstawowych. Trójbój (skok w dal, rzut piłeczką palantową i bieg na 60 m) to najlepszy sposób, aby sprawdzić podstawowe umiejętności ruchowe uczniów młodszych klas zgorzeleckich publicznych szkół podstawowych.

4 Pory Roku – jesienna edycja

Przed nami trzeci bieg 10 edycji „4 Pór Roku” czyli cyklu biegowego organizowanego przez zgorzelecką grupę EDI Team! Jesienny odsłona tegorocznych zmagań w niedzielę, 22 września od godziny 17:00!