Ramowy program imprezy przedstawia się następująco:
14.00 schronisko Dłużyna Górna
14.10 Strefa Ruchu (1)
14.25 pokaz pierwszej pomocy
14.40 Organic Fitness (1)
15.00 UKS Hutnik (zapasy pokaz)
15.20 Fitness Magda (1)
15.40 Inna Show
16.00 KickFighters Zgorzelec
16.20 Strefa Ruchu (2)
16.40 Organic Fitness (2)
17.00 UKS Warrior
17.20 Klub Seniora (taniec)
17.40 Fitness Magda (2)
przez cały czas trwania imprezy:
– ścianka wspinaczkowa
– boisko do piłki siatkowej
– ogniska i pieczenie kiełbasek
– festiwal kolorowych proszków
– animacje, strefy aktywności i stanowiska edukacyjne:
>> schronisko dla zwierząt Dłużyna Górna
(pokazy ułożenia psów, frisbee, prelekcje)
>> Miejska Biblioteka Publiczna
(zajęcia ruchowe, warsztaty plastyczne)
>>Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
(malowanie twarzy, warkoczyki)
>> Komenda Powiatowa Policji w Zgorzelcu
(pokaz sprzętu, tor przeszkód)
>> Straż Graniczna placówka w Zgorzelcu
(pokaz sprzętu, tor przeszkód)
>> Zgorzelecki Klub Seniora
(joga na trawie, zumba)
>> KS Turów sekcja żeglarska
(pokaz żaglówek)
>> Strefa Ruchu
>> Organic Fitness
>> Fitness Studio Magda
>> ratownicy medyczni
Źródło: mdk.zgorzelec.eu
