Doświadczony zawodnik i trener personalny wystartował w kategorii wagowej do 90 kg oraz w grupie wiekowej Submaster (33–39 lat). Przy wadze około 87 kg uzyskał wynik 205 kg w wyciskaniu sztangi leżąc, co zapewniło mu dwa srebrne medale Mistrzostw Polski.
Adam Mielnik zdobył:
🏆 2. miejsce w kategorii do 90 kg
🏆 2. miejsce w kategorii Submaster
💪 Wynik: 205 kg
Mimo bardzo dobrego rezultatu zawodnik podszedł do swojego występu z dużą pokorą.
– Nie ma się co tłumaczyć — przegrana to przegrana. Najbardziej przegrałem dziś sam ze sobą. Sport uczy pokory, ale daje też motywację, by wrócić silniejszym – podsumował.
To właśnie charakter i konsekwencja od lat wyróżniają sportowca ze Zgorzelca. Pomimo licznych sukcesów nie szuka wymówek i otwarcie mówi zarówno o zwycięstwach, jak i o momentach, które traktuje jako cenną lekcję.
Tegoroczne mistrzostwa należały do największych zawodów siłowych w Polsce. Organizatorzy podkreślali wysoki poziom rywalizacji, rekordową frekwencję oraz wyjątkową atmosferę stworzoną przez zawodników i kibiców.
Sezon dla Adama Mielnika wciąż trwa, a zdobyte srebrne medale potwierdzają jego przynależność do krajowej czołówki w wyciskaniu sztangi leżąc.
Na zakończenie zawodnik podziękował wszystkim wspierającym go podczas przygotowań i startu:
– Dziękuję za doping, wsparcie i każdą wiadomość. Wracam do pracy. Pozdro 👊
Patrząc na jego dotychczasową drogę sportową, można być pewnym jednego — Adam Mielnik jeszcze nieraz pokaże swoją siłę na pomoście.





















